我国有近两亿人感染肝炎病毒，每年约35万人死于慢性乙肝相关疾病，其中60%为原发性肝癌。肝脏被称为“沉默的器官”，往往在发生疾病时没有明显的症状，到了肝癌中晚期才被发现。华领体检天津奥体分院的专家提醒，为了早期发现和干预肝癌，及时体检及规范治疗肝炎尤为重要，有助于降低肝硬化、肝癌发生风险。
从肝炎到肝癌只需要“三步”
从肝炎到肝癌的演变过程，一般经历“慢性肝炎-肝硬化-肝癌”，大概需要10至20年时间，40到50岁是肝癌的高发期。所以只要及时发现和治疗，提前干预的时间还是比较充分的。
肝炎常见的种类有甲乙丙丁戊这5种。不同病毒引发的肝炎，其传播途径和感染后的临床过程不同。甲肝和戊肝是消化道传播疾病，可以通过污染的手、食物或水传播;乙肝、丙肝和丁肝则主要通过母婴、性和输血传播。乙肝和丙肝可发生慢性感染，引发肝硬化和肝癌的风险较高。
尽管不少肝炎患者可以被治愈，肝功能也能逐渐正常，但是患者本身所携带的病毒却很难被彻底清除。一旦被病毒的反复刺激，依然可能演变成肝硬化，甚至肝癌。所以，已经被治愈的肝炎患者，依然要定期体检。
定期做肝脏检查记住“三字经”
华领体检天津奥体分院的健康管理专家提醒，40岁以后建议每年至少做一次全面的肝脏检查，50岁以后每半年做一次检查。有肝炎、肝硬化等肝病背景，特别是乙型或丙型肝炎的患者、乙肝或丙肝病毒携带者也最好每半年进行一次检查。随着医疗水平提高，越来越多的肝炎患者都被中西医结合疗法治愈，所以，只要发现及时、治疗及时可以有效预防肝癌的发生。
防治肝癌应从日常生活做起。病因预防是一级预防，这里总结一个预防“三字经”，供大家学习和参考。第一，少熬夜。每天晚上11点到12点是人体肝解毒工作的高峰期，因此要减少或者尽量不熬夜，才能使肝的排毒功能有效运作，促进肝功能恢复;第二，洁饮食。不能吃发霉的、糊了的食物。这类食物含有黄曲霉素，吃了容易引发肝癌;第三，远烟酒。烟酒都会对肝功能造成伤害;第四，好心态。中医认为，经常抑郁或爱发脾气的人，容易肝气郁结，不利于肝脏健康。
