早期脂肪肝,注意五点就能自我调理过来

发布时间:2024/1/29

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脂肪肝在我国属于高发疾病,患者人群非常多,甚至超过了患糖尿病以及关节炎人数的总和,这是一种渐进性的疾病。

其临床发展路径为:单纯的脂肪肝——脂肪性肝炎——肝硬化——肝癌,早期不痛不痒没有任何不适,但中后期又是一个很难缠的疾病。除了导致肝脏严重受损诱发肝衰或肝癌外,还会引起系列病变,比如代谢综合征、2型糖尿病、心血管疾病以及结直肠肿瘤等。治疗的难度甚至比乙肝还难,临床上其预后的效果也大都不好。

对脂肪肝的防治关键一点就是,在轻中度时就要及早干预或治疗,此时效果非常好。千万别等到并发症状出来了才干预和治疗,到那时患者遭罪不说,关键是预后不好,早期干预的话通过自身的调理就能收到很好的效果。

下面就教大家,早期如何通过自我调理来达到治疗的目的,方法也很简单,关键在坚持。

一、是要控制好腰围和体重,坚持运动锻炼;

二、是饮食低脂低糖、补充优质蛋白和各类维生素;

三、是戒酒限烟;

四、是积极调理干预三高慢病,这些慢病与脂肪肝有相互影响的作用;

五、是日常用药要留意,不用伤肝药物以及擅自用保肝药物;

有一点需强调,如果出现了肝纤维化,应尽早抗纤治疗,仅靠生活方式调理干预很难逆转。

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