乙肝患者多补充3种维生素

乙肝患者肝细胞中都有炎症或病毒，肝细胞消化和吸收能力较弱，如果不及时补充多种维生素，很容易促使乙肝病情发展或恶化。

维生素是保持人体正常生命进程所必须的低份子化合物。

它们是人体不可缺少的一类物资，在物资代谢中有很重要的作用。

乙肝患者肝细胞中都有炎症或病毒，肝细胞消化和吸收能力较弱，如果不及时补充多种维生素，很容易造成肝细胞“超负荷”工作，让乙肝病毒和炎症有可乘之机，促使乙肝病情发展或恶化。

对乙肝患者来讲，主要需要补充的维生素有以下几种。

维生素K

肝病患者胆汁分泌遭到障碍，对维生素K的吸收也有一定影响，所以应多吃菠菜、圆白菜、菜花等富含维生素K的食品。

维生素A

维生素A在肝内含量占体内总量的95%。维生素A的不足，会致使多种全身性疾病。

多吃一些富含维生素A的食品，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏、青蒜、空心菜等。

维生素B1

B类维生素在肝内合成各种辅酶并参与各种物资代谢，乙肝患者要吃一些富含维生素B1的食品，如芽菜、豌豆、花生等。

平日还要注意进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食品，如鱿鱼、瘦肉、蛋类、豆类及豆制品等。

专家指出，乙肝患者应当少吃多糖和高热量的食品。

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