鸡蛋
蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇
患上肝炎的朋友,不应该灰心,因为这并不是不治之症,一定要积极治疗、适当休息和补充营养,这样有可能在较短时间内恢复健康在这里给肝炎患者介绍几种利于肝脏恢复的食物
牛奶
含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食
鱼类
其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收
蜂蜜和蜂乳
主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜
蘑菇
含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能(责任.:卢晓旭)
