乙肝患者出游需要注意甚么 旅游成为大家减压和放松心情的一个很好方式，尤其是遇到五一、11长假，可谓是旅游旺季，而旅游消耗体力较大，对乙肝患者而言出游期间有所注意是很有必要的。 乙肝患者能不能旅游也要看肝功能来决定。对乙肝病毒携带者，无论是大三阳还是小三阳，只要肝功能长时间正常，无明显不适，除不能参加幼教、餐饮工作和献血外，一切照旧，旅游不受。若肝功能基本正常，状态佳，可选择交通工具较为舒适、休闲项目的短时间旅游。有些初期的慢性乙肝患者代偿能力好，可以没有任何不适，但如不留意休息，体力消耗过大，不良的因素的刺激下，可以诱使乙肝病发或致病情加重。 乙肝患者出游需要注意甚么呢? 1.视病情而定是不是适合出游： 乙肝患者肝功易受内外界因素的干扰，在病情不稳定的情况下是不宜出游的，因出游毕竟需要消耗大量体力和精力，且疲劳状态也会下降机体免疫力，对活动期且正在接受医治的肝炎患者来讲，病情变化较多，需要随时观测病情、需注意多休息，所以此期的患者是不建议出游的，病情稳定才是出游的条件。 2.出游注意准备充分： 乙肝患者多需要长时间服药，尤其是抗病毒医治期间，药物的充分备用是很有必要的，同时注意给自己一个服药时间的提示单，避免在出游期间服药不规律或漏服，继而对病情造成不利影响。 3.出游注意不要过于劳累： 在制定出游计划的同时，注意不要把时间安排的太紧凑，注意给自己足够的休息时间，避免因劳累过度而引发转氨酶等的异常，因此注意劳逸结合很重要。 4.出游注意饮食的公道搭配： 饮食规律、卫生、公道膳食很有必要，出游期间多在外饮食，饮食不当可能引发胃肠道不适，进而影响患者病情的稳定性，同时避免饥饱无常、酗酒等，注意多喝水尤其是酷热夏季，对病情和肝脏的保护都是有益的。 亲爱的肝友们我们的群已建立，您可以加入我们的群，进行互动。 患者交换群：官方 我们的柑桔客（乙肝专业用药管理APP）上线了，小火伴可以在
