白癜风可以医治吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190522/7157873.html 乙肝是一种非常严重的疾病，如果乙肝没有继续治疗的话，是很有可能发展成为肝硬化的，那么大家知道乙肝到肝硬化需要多长时间吗？ 乙肝发展成为肝硬化需要的多长时间，其实是没有一个固定时间，因为这是取决于乙肝的加重程度，而每个病人的病情发展是不一样的。如果乙肝受损比较严重，发生了肝纤维化，那么就会发展成为肝硬化。 除此之外，目前医学上还认为，慢性乙肝发展成肝硬化，还与以下这些因素有关：如果是有乙肝家族史、肝硬化或肝癌家族史的人群，那么由乙肝发展成肝硬化的时间也可能会缩短；如果确诊乙肝后，患者没有在医生的指导下用药，擅自服药或自行医治，那么就容易造成药物性肝损害，进而缩短乙肝发展成肝硬化的时间，以及确诊乙肝后，患者的心理压力过大，没有一个乐观的心态，长期处于负面情绪下，乙肝转化成肝硬化的时间也会大大缩短。 综上所述，乙肝初期发展成肝硬化的时间因人而异。但是乙肝患者不想乙肝快速发展成肝硬化，一定要加强预防和护理，延缓和预防肝硬化的发生。那么怎样做才能预防乙肝转化成肝硬化呢？ 1.养成良好的生活习惯 不良的生活习惯，如抽烟、酗酒，以及饮食过于辛辣和刺激等都会加重肝脏的负担，进而缩短乙肝发展成肝硬化的时间，因此乙肝患者一定要养成良好的生活习惯，在生活作息和饮食方面尤需注意，日常可多吃一些养肝护肝的食物，如荞麦米、枸杞子、葛根等药食同源的食物。 2、每天要保证足够的睡眠时间，早睡早起，尽量要在晚上11点之前上床睡觉，这样晚上才可以进行很好的肝排毒，因为人体晚上12点到凌晨三点是最佳的排毒时间，在这个时间段仍如果没有入睡，就会影响排毒，久而久之，身体的毒素也就越来越多，人们的身体也就会越来越差，如果有乙肝的人还这样做，那么可能很快就会转化为肝硬化，治疗起来就更加困难了。 3、如果有吸烟喝酒的人，应该戒掉烟和酒，因为烟和酒都对人的身体不好，经常吸烟、喝酒也会加重乙肝转化为肝硬化的速度。 4、平时也不要工作过度劳累，当人过度劳累的时候就要学会适当的放松，可以去逛逛街、爬爬山，或者是找人出去玩，这些都是很好的放松方式。 5.保持乐观的精神状态 情绪与疾病的发生和进展息息相关，因此乙肝患者也应注意保持乐观的精神状态，避免长期处于压抑、抑郁的负面情绪下，以及避免或减少情绪的起伏，这样不仅能在一定程度上避免病情迅速发展，还能起到控制病情的作用。 6、医院进行检查，有乙医院进行检查治疗的，在这段期间要听从医生的嘱咐，不要私自乱服用一些药物。 7.注意休息不过度劳累 过度劳累，不注意休息会使得身体各项机能无法得到充分的休息。其中，过度劳累就会增加肝脏的负担，长期不注意休息甚至会导致病情恶化，进而缩短乙肝转化成肝硬化的时间，因此不管是不是乙肝患者，大家都要多注意休息，注意劳逸结合，避免过度劳累。 点击下方链接获取更多资讯！！！！！ TAF——根除乙肝病毒的新希望？ 乙肝患者长期吃药最后都怎样了？答案有2个，希望病友都能早知道 攻克乙肝病毒不再难！美国将推出乙肝转阴新药，乙肝患者有望治愈
