医院订阅哦！ 糖尿病性脂肪肝患者的饮食治疗较为复杂，除了掌握一般的治疗原则之外，在日常饮食中，还需要了解“宜”与“忌”，即哪些食物宜吃，哪些食物忌吃。这对控制病情，防止糖尿病并发症的发生、发展，促进脂肪肝的康复均个分有益。 1．宜有规律的饮食习惯，做到定时、定量、细嚼慢咽，做到粗细粮搭配。 2．饮食宜清淡，并适当增加膳食纤维的摄入量，以每天食用新鲜绿色蔬菜克左右为宜。 3．宜食富含必需氨基酸的动物蛋白，如鱼类。瘦肉、牛奶和鸡蛋清等。 4．宜适量摄入植物油类，植物油的总量不超过20克。因植物油富含不饱和脂肪酸及必需氨基酸，以多摄取单不饱和脂肪酸食物(如橄榄油、菜籽油和茶油)为佳。需要提醒的是，脂肪是人体健康所必需的，脂肪肝患者饮食中仍要含适量的脂肪。在控制脂肪摄入的同时，还要适当限制糖类的摄入。因为，如果摄入脂肪减少，而糖类物质摄入过多，机体仍可利用糖类或氨基酸来合成脂肪。 5．宜吃富含维生素及微量元素硒的食物。微量元素硒与维生素E联用，有调节血脂代谢，阻止脂肪肝形成及提高机体氧化能力的作用，对血脂紊乱也有一定的防治作用。食物中，如瘦肉、蛋类及海产品等硒和维生素E的含量较高，可获得硒、维生素E联用的效应。 6，宜充分合理饮水。平均每3小时应摄入—毫升。不要一次饮水过多，以免给心脏、消化道和肾脏带来负担。睡前、夜间及晨起后饮水，则可降低血液黏稠度，减少心脑血管事件的发生。饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水及清淡的绿茶、菊花茶等。 忌用各种饮料代替饮水。忌吸烟，因为香烟中的尼古丁等有害物质不但会损害肝脏，还会对微循环、呼吸系统等有害，不利于脂肪肝患者的康复。《康宁糖尿病自我管理训练营》年8月,美国正式批准在中国成立中国国际糖尿病中心。年1月，康宁被授予中国国际糖尿病中心云南唯一工作站。训练营中在医生和营养师团队的帮助和指导下，通过3天2夜的边学习边实践，把知识落地实际生活。营前给每位营员体检；营中为每位营员做营养配餐；运动指导、药物调整、测尿微量白蛋白。手把手指导正确注射胰岛素和正确监测血糖。通过一对一咨询给每位营员一套有针对性、个性化、分阶段的糖尿病综合管理方案。通过四个月综合管理与跟踪服务，让糖友在减少用药的基础上，血糖、血脂、尿酸逐渐达标，控制住并发症的进展。治白癜风北京最好的医院是哪里治白癜风多少钱
