当今社会发展很迅速，人们的生活水平也得到很大的提高，如今现在的人们生活饮食也随着丰富了不少，但随着人们物质生活的富足，这让不少人都患上了脂肪肝病，也就是人们常说的富贵病。患上脂肪肝病的朋友，不仅要忍受疾病带来的痛苦折磨，患者的生命安全也受到严重的威胁，因此，一旦诊断患有脂肪肝疾病，患者要积极配合医生治疗。 脂肪肝的治疗需要注意什么？ 1、良好的运动习惯？ 疏于运动几乎是所有脂肪肝患者的通病。越懒脂肪越容易沉积，而越胖越懒得活动，这是一个恶性循环。要打破这个恶性循环，需要坚强的意志力。 适当的体育运动不仅可以锻炼身体，增强体质，而且能够消耗过多的热量，减少脂肪在肝内的蓄积，有效预防脂肪肝，使转氨酶指标恢复正常。需要注意的是，脂肪肝患者的运动量应当适量，达到自己极限强度的一半即可。倘若坚持三个月到半年，大多数轻度脂肪肝患者即可痊愈。 适量运动：运动不只在健身房才叫运动，生活中随时都可以有运动的机会，比如：不坐电梯走楼梯；不开汽车改步行、骑自行车；晚上看电视时可进行抻拉、局部运动；工作休息期间做做广播体操；还可以定期打乒乓球、羽毛球、慢跑、跳舞、游泳等。 2、合理的膳食习惯 具体而言，可选用鸡蛋清、脱脂牛奶、鱼虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝细胞复原和再生，而蛋黄、动物内脏、蟹黄、沙丁鱼、鱿鱼等含胆固醇高的食物须少食。另外碳水化合物摄入也要控制，最好能选用粗粮及小米等粮谷类。 恰到好处的药物配合 脂肪肝与心血管疾病、血脂和糖代谢紊乱密切相关。单纯性脂肪肝患者在基础治疗六个月后，如饮食、运动辅助以后等均无明显改善。在医生的指导下，他们可以选择通过药物治疗减轻体重。 在线挂号 如果您有肝病方面的疑惑，可拨打健康热线-，或者在本
