治疗白癜风最好医院是哪家 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html专家面对面 与专家面对面 你有问题，专家解答！ 本期问题：乙肝大三阳需要治疗吗？ 家人接种疫苗后，还需要分餐吗？ 指导专家：李兵顺主任医师名誉副院长 下期问题：家有乙肝病人，需要接种乙肝疫苗吗？ 指导专家：李兵顺主任医师名誉副院长 宣传统战科策划 盼星星盼月亮，终于盼来了五一5天假！今年因为疫情原因，外出游玩可能不是一个最好的选择。只好一个人宅在家，但你可以做这5件事，把假期的时间充分利用起来！ 1 睡懒觉 睡懒觉简直就是假期的题中之意 提前把睡觉环境布置好、电子设备关掉、手机静音，不用担心迟到、不用被召唤去处理闹心的工作、也不会被突然的电话吵醒，无人打扰想睡多久睡多久，把平时缺的觉通通补回来！ 2 阅读 阅读是需要独自一人去完成的事情 无论是你所阅读的内容，还是阅读行为本身，都是一个完全需要独自一人去完成的事情。你不仅可以放松下来，安安静静沉浸在书的世界里，你还可以对喜欢的内容发表自己的观点和意见，写写读后感，或者与朋友们交流读书心得。 3 整理 心情因为整理变都清爽和全新 趁着假期彻底打扫和整理一下房间，心情也会因为整理而变得清爽和全新！扔掉那些不用的东西，添置新玩意儿，DIY也不错，你可以试试给椅子缝个脚套，拿废纸箱做几个收纳盒什么的，感受一动手的乐趣！ 电脑也是需要定期整理的，利用假期顺便把电脑里的文件、歌曲、照片、网页缓存、日常随笔什么的一起整理一下吧~ 4 学做饭 一个可以慢下来与自己相处的过程 做饭不仅是一项生存的基本技能，更是一个可以慢下来与自己相处的过程。你不需要把自己练成米其林大厨，能简单炒两个自己喜欢吃的家常菜就可以了！ 买菜、摘菜、烹饪、吃饭、洗碗……这些事情看起来琐碎，其实很考验人的耐心和细心程度，只有你用心琢磨，才能做出好吃的饭菜！ 5 运动健身 运动能让人身心愉悦有效排除孤独感 运动不仅可以使身心愉悦，还能够有效地排除孤独感。运动健身完全可以作为一项爱好，如果你追求健美的身材，可以去健身房请专业教练从头练起，坚持就能带来改变！ 在家练练瑜伽、跳跳健身操，全身心放空自己，汗流浃背之后，是无限的充实与满足。 排版：编辑 文字：网络（侵删） 图片：可商用 医院最新动态 专家原创科普
