日常生活中如何预防乙肝
如果你身边有人有乙肝，你会不会受到传染？怎样才能不受到传染？在日常生活中如何预防乙肝，是每一个人都关心、也应该知道的问题。医院消化内科徐艳平主任告诉大家，乙肝患者的血液、体液、唾液、精液、乳液中存在乙型肝炎病毒，传染性很强，只要极其微量的病毒就可使人感染。乙型肝炎病毒在体外可存活半年之久，因此，体内存在乙型肝炎病毒的人都有传染别人的可能性。
但是，乙肝不通过呼吸道传播，与乙肝患者交谈不会有任何危险，周围有乙肝患者也大可不必过于紧张。乙型肝炎病毒不会通过完整的皮肤和粘膜，如果手皮肤无破损，与乙肝患者握手危险性极小。乙肝也很难通过消化道传播，从理论上来说，如果口腔、食管有破损，乙型肝炎病毒可从消化道进入体内，但是至今也没有发现通过消化道感染的病例。科学家对吸血昆虫是否传播乙肝进行了很多研究。证实蚊子不会传播乙肝，臭虫传播乙肝的可能性也很小。所以，你与乙肝患者握手、共餐，不必过于担心，通过以上这些方式传播乙肝的可能性是很小的，分餐制是一种良好的卫生习惯，但对乙肝的预防作用不大，因为乙肝不通过消化道传播。乙肝到底是怎样传播的呢？乙型肝炎病毒主要通过输血及血制品、消毒不彻底的注射器和手术器械进入人体内，即所谓的医源性传播。通过献血员的筛选，血制品的净化，一次性医疗用品的推广使用，这种医源性的传播方式显著减少。随着医源性传播的减少，日常生活中如何避免接触乙型肝炎病毒变得更为重要。共用生活用具，特别是牙刷、剃刀、指剪等，在血液和体液中的乙型肝炎病毒可通过破损的皮肤、黏膜进入人体内。所谓破损，可以是微小的。看不到，感觉不到的。因此，不要与他人共用日常生活用具，特别是牙刷、剃刀，指剪等。不要直接用手接触别人的血压、体液和脓液，不幸被这些东西污染，要立即洗净，越快越好。到医院看望患者，不要随意触摸墙壁、桌椅、板凳，接触后要立即冲洗。不要触摸楼梯、电梯的扶手。如果手部皮肤破损，要及时包扎。要注意这些小问题，感染乙肝的机会就大大降低。因为精液和阴道分泌物均存在乙型肝炎病毒，所以性生活可以传播乙肝。性接触传播是成人乙肝的重要传播途径，而同性恋、性乱交者的危险性更大，乙肝现在已经纳入性传播疾病的范畴。如果配偶有乙肝，而自己没有乙肝抗体，性生活适宜用避孕套。徐艳平主任说，我国乙肝传染源多，分布广，不论你怎样谨小慎微，也难免百密一疏。而预防乙肝最简单、最可靠、最经济的方法还是接种乙肝疫苗。消化内科咨询电话编辑：魏潇潇
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